Принятие решений в условиях неопределённости

Чего больше всего в жизни боится человек? Ответов на этот вопрос может быть множество. А вот вам наш ответ: любого из нас больше всего страшит в жизни неизвестность и неопределённость («И беда известная лучше ожидаемой неизвестности»).

Проблема выбора также, как и проблема принятия решения в условиях неопределённости универсальна. С ней сталкиваются не только предприниматели, в распоряжении которых как минимум есть научно обоснованные методы принятия решений, но и обычные люди в повседневной жизни.

Неопределённость условий, наличие нескольких вариантов решения и дальнейшего развития событий, для каждого из которых практически невозможно оценить вероятность, может привести к стрессу, снижению способности рационально мыслить и, как следствие, к ошибкам выбора. Насколько человек способен противостоять стрессу и сохранять равновесие в кризисной ситуации – зависит от используемых им когнитивных, эмоциональных и поведенческих копинг-стратегий, т.е. способов адаптации к стрессу. Как правило, оптимальные копинг-стратегии для конкретной ситуации определяются как самой ситуацией, так и особенностями личности. Однако не всегда человек, оказавшись при обязанности принять решение в условиях неопределённости, а, значит, и в состоянии стресса, способен проанализировать свои копинг-стратегии, оценить их эффективность и при необходимости скорректировать или в корне поменять свою реакцию на стресс.  

Цель настоящей программы – формирование у участников способности выбора оптимальных копинг-стратегий и принятия решений в условиях неопределённости.

Кому нужна эта программа («показания к применению»).

Настоящая программа предназначена для Вас в случае, если:

• Вам необходимо принять важное решение или сделать сложный выбор в условиях неопределённости;
• Вы потерялись в своей жизни и не можете найти выход из кризисной ситуации.

Форма, режим и содержание занятий.

Программа предполагает два занятия с разнесением по времени на одну неделю. Продолжительность каждого занятия 1 час.

Первая занятие посвящено теории. На нём Вы узнаете о том, как устроен и работает в кризисных ситуациях человеческий мозг, а также ознакомитесь с алгоритмом принятия решений в условиях неопределённости.

Время между первым и вторым занятием будет занято выполнением домашнего задания, цель которого – приобретение навыков применения изученного алгоритма на практике.

Второе занятие – коуч-сессия, на которую участники прибывают с готовыми запросами, которые не удалось проработать самостоятельно. Во время коуч-сессии Вы найдёте ответы на самые волнующие Вас вопросы, сможете принять решение и составить план начальных действий по его реализации.

Планируемые результаты.

По окончанию прохождения программы Вы:

• будете знать алгоритм принятия решений в условиях неопределённости и уметь применять его на практике;
• получите понимание используемых Вами копинг-стратегий, эффективности и полезности каждой из них;
• будете иметь ответ на важный для Вас вопрос, оптимальное решение актуальной проблемы и план для начала его исполнения.